Статья объясняет, почему опоздание на работу может быть вызвано законами хаотичного движения в пространстве и времени. Автор обещает быть более предусмотрительным и уведомлять начальство о переработке времени.

Принцип Парето гласит, что 20% усилий приносят 80% результата. Это правило работает в любой ситуации и может быть использовано для определения приоритетов. Необходимо научиться выделять 20% задач, которые приносят основной результат, и сосредоточиться на них. Умение расставлять приоритеты является важным качеством, которое можно развивать. Главное не в том, чтобы приложить максимум усилий, а в том, чтобы направить их точно в цель.

Рецепт ленивой овсянки в банке - идеальный размер порции на одного, можно взять с собой на работу или тренировку, содержит много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара. Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу. В статье представлен базовый рецепт и 5 идей для ленивой овсянки в банке.

Статья описывает преимущества жизни в России, такие как свобода быть собой, разнообразие возможностей и отсутствие давления общественного мнения. Однако, автор отмечает, что Россия не прощает слабости и является страной сильных людей.

Статья о комплексе упражнений на отжимания, включающем различные виды отжиманий и пресса. Для достижения лучших результатов рекомендуется постепенно увеличивать количество отжиманий и менять программу каждые 6-8 недель. В статье представлены примеры упражнений на каждый день недели, а также советы по составлению полной программы тренировок для всего тела.